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D:2011-5-6 T:12:20:00 IP:192.168.8.40
作者: 张顺海 | 上传时间:2011年5月6日 12:22 (星期五)
保持良好的心态 快快乐乐工作
王君英
2011年5月5日下午,信息部全体教师在张顺海部长主持下召开了一次重要会议。会议主要内容:一是传达调研考试相关事宜;二是结合本部存在的问题严肃工作纪律;三是引导教师保持良好的工作状态。
想保持良好的工作状态就要有好的心态。要有好的心态,就
要学会宽容,培养自己宽广的胸怀。 一个人心胸狭窄,只关注自己,就容易生气,闷闷不乐,斤斤计较。而当你胸怀宽广时,你就会容纳别人,欣赏别人,宽容别人,自己的心境也就能保持乐观,所谓“退一步海阔天空”,“仁者无敌”。老师只有宽容了学生,才能想出更好的教育方法,才会享受到“桃李满天下”的芳香。让我们善待每个孩子,深切地理解每个人,相信自己,也相信别人,严以律己,宽以待人,胸怀祖国,放眼世界。这样,
我们工作起来才会快乐,才会做得更好。
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D:2011-5-6 T:12:19:00 IP:192.168.8.40
作者: 张顺海 | 上传时间:2011年5月6日 11:03 (星期五)
如何才能保持良好的工作态度
(王艳芬)
保持良好的工作状态需要两方面,一是身体必须健康,必须复合作息规律,才能把生理方面调整的最好状态,二是要有很好的心态,很多疲劳让工作效率很低,那个和生理关系往往不大,很多人因为不喜欢自己的工作,就勉强应付效率当然就低,所以要保持很好的工作状态就必须热爱自己的工作,一个人做自己喜欢的事很少会疲惫。那么如何才能保持在顺境中那样良好的工作状态呢?
1、对自己要充满信心。一个意志坚强的人,来自社会的、工作或学习的逆境压力,都需要承担下来。承受这种压力,首要的是培养忍受逆境的能力。其次是能把所谓的逆境看作是一种机遇,找出扭转逆境的办法。当逆境出现时,相信自己能够掌握自我命运,能够从逆境中走出去,在善对一个个逆境中获得健康、知识与活力、成功。
2、要始终保持一种乐观情绪。每个人都可能有环境不好,遭遇坎坷、工作辛苦的时候,身处逆境的人很容易认为人间没有乐趣,或生命没有价值,这样无形之中就给自己添加了强大的精神压力。相反,我们如果能看淡这些逆境中的困难,始终保持乐观情绪,相信自己如果能这样去看待困难的话,心理一定会很舒服多的。
3、通过持续运动来消气。有许多人在遇到困境中,往往会躺在床上消极对待,结果只能是心里越来越烦。相反如果您心中有什么不快,可以进行大喊大叫,扭毛巾,打枕头,捶沙发等,这样可能会帮助您发泄心中的困惑。
4、学会在困境中鼓励自己。当环境中的人或事令我们受到伤害或打击的时候,我们应该抛开那些无益的气恼,而在自己内心这片快乐的园地找到希望、安慰和鼓励. 每个都可以在自己心里种下一点快乐的种子,这些快乐的种子可能是一些爱好,一点信心,一个理想。所以无论我们受到的打击有多么严重,只要我们能保持自己内心这点平静,就不会真的受到环境的伤害,就可以随遇而安。
5、对自己的工作要有信心。既然这份工作是自己选的,就要相信自己的眼光,决不轻言放弃。要坚信暂时的不顺利只是小插曲,经过峰回路转,前面一定是一片光明,只是革命尚未成功,同志仍需努力。
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D:2011-5-6 T:12:18:00 IP:192.168.8.40
作者: 张顺海 | 上传时间:2011年5月6日 18:50 (星期五)
健康的心态 阳光的工作
王小艳
2011年5月5日下午,全体信息部的教师在张主任的组织下在大办公室召开了关于师德建设的会议。通过会议的学习,感受颇深,特此总结。
在会议中提到了将要进行的教师调研考试、师德的内容等,在会议中还提到了工作的状态。的确,每个人的工作状态决定了是否会产生高效的结果。在教师这一行列中,每天的工作就是教书育人,因此就必须要有积级向上的心态,阳光的工作状态,才思敏捷的工作手段,这样才能使自己积极的投身到每天的工作和学习当中去。凡事以工作为中心,要有健康的身体,才能更好的教书育人。
通过学习,进一步明确了开展师德师风教育活动的重要性。作为一名人民教师,要以“三个代表”精神要求自己,要忠诚党的教育事业,要有广博的知识、更要有高尚师德、优良的师风。师德建设决定教师队伍建设的成败,教师素质的高低又直接决定着培养人材素质的高低;教师的素质直接影响着学校的教风和学生的学风,决定着教育事业发展的成败。教育部长周济指出:“教书育人,教书者必先学为人师,育人者必先行为示范。”陶行知先生说过:“学高为师,德高为范。”说的都是为师者不仅要有广博的知识,更要有高尚的师德。优良的师德、高尚的师风是搞好教育的灵魂。
要产生以上的良好效果,当然离不开我们的工作环境,有一个舒适的工作环境才能更加助长工作的士气,使自己能够安静、积极、向上的去工作,更好的投入自己的精力,去干好革命的教育事业。只要自己具有健康的心态,才能每天都阳光般的去工作。
最后,希望咱们信息部的每个人都能够微笑的去面对自己的一切,让我们的工作心态都像每天灿烂的阳光一样,充满朝气、蓬勃向上!
王小艳
2011.5.6
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D:2011-5-6 T:12:17:00 IP:192.168.8.40
作者: 张顺海 | 上传时间:2011年5月6日 10:03 (星期五)
工作要有好心态
李静
2011年5月5日,下午第三节课,我们信息部全体教师召开了一次会议工作,会议由张顺海主任主持,本次会议包括以下几方面内容:一、调研考试安排;二、工作纪律;关于工作中出现问题的给予记过、警告、降级处分;迟到、早退、不按时上课;体罚变相体罚学生的;向学生及家索要财物的;兼职;随意放假;不服从领导安排;中午喝酒的; 上班时间玩游戏的;诋毁政府;故意不履行职责的;调节好工作与家庭的关系;有事请假要安排好自己的工作;互相调课的老师要给学生上课 不得上自习。三、就工作纪律的问题通报最近出现的情况:最近关于工作违纪人员的通报安全问题。四、安全隐患、教室、实训室、教室办公室不得私拉电线,使用大功率电器。
提高工作效率,既要有健康的身体又要有良好的工作心态。
那么我们又该如何来调整今后在工作中的心态呢?
第一:学会让自己安静,把每天都当作新的开始。
第二:多帮助他人,善待自己。
第三:遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白开水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的梳理,即是一种休息,也是一种冷静的思考。
第四:多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。
第五:广泛阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程,要活着就需要这样的养分。
第六:不论在任何条件下,自己不能看不起自己。
第七:学会调整情绪,尽量往好处想。
第八:珍惜身边的人,用语方面尽量不伤害,珍惜现在身边的一切。
第九:热爱生命,每天吸收新的养料,每天要有不同的思维.多学会换位思考。
总之,我认为,一个人不论做什么事情,都以积极的心态去面对,他一定会惊喜不断。心态决定了状态,新的工作即将开始,希望乐观的心态,宽容的心态,谦和的心态,好学的心态,永远伴随着我,让我一直保持最好的状态,积极投入到教学管理工作当中去!
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D:2011-5-6 T:12:16:00 IP:192.168.8.40
作者: 张顺海 | 上传时间:2011年5月6日 09:57 (星期五)
会议总结
李会然
2011年5月5日下午,信息部全体教师在张顺海部长主持下召开了一次重要会议。本次会议包括三方面内容:一是传达调研考试相关事宜;二是结合本部存在的问题严肃工作纪律;三是引导教师保持良好的工作状态。会议召开井然有序,道理讲解深入浅出,使我受益匪浅。
我认为这次会议开得非常有必要,会议内容安排合理。主任的每一句话,说到了每个人心里。张主任说:“工作首先是谋生的一种手段,其次是一项事业。要想干好自己的事业,并从中感受到快乐,就必须具备良好的心态,积极努力地投身到工作中去。”的确,有良好的心态,才有利于自己的身体健康,才能使自己每天保持饱满的精神状态,才能提高工作效率。习惯是养成的,我们每一位教师都应该养成认真工作的良好习惯。
调整好心态积极地面对工作,建立自己的事业观,将工作看作是自己的一项事业,只有努力的付出才会有丰厚的回报,对待工作要保持一种积极地态度,积极、主动、心情愉快的完成自己的工作,从中获得乐趣。
只要我们尽心尽力去做某件事,相信一定会有收获。相反,如果我们总是在为自己不做某件事找理由,在抱怨中逃避,在逃避中抱怨,我们就永远感受不到生活的乐趣,就会失去很多历练的机会,就会以不思进取而告终。
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